Domenica ore 9:30 e ore 10:30 – dal punto info di piazza Cavalca
Nordic Walking Experience – Prova e Camminata tra Fiori e Ulivi con Lorenzo Maio, istruttore certificato Nordic Walking e personal trainer
Vivi un’esperienza di benessere in movimento tra natura, tecnica e consapevolezza, immerso nei paesaggi unici di Vicopisano e del Monte Pisano. Un’attività adatta a tutti per scoprire il Nordic Walking e migliorare il proprio modo di camminare, unendo allenamento, postura e respirazione.
🔹 09:30 – 10:15 | PROVA GRATUITA (aperta a tutti)
Scopri le basi del Nordic Walking: tecnica, coordinazione e movimento corretto in una sessione dinamica e coinvolgente.
🔹 10:30 – 12:00 | CAMMINATA CONSAPEVOLE (su prenotazione)
Percorso ad anello tra prati e uliveti, per sperimentare il Nordic Walking in modo completo: ritmo, respiro e benessere in cammino.
Partenza dal punto info di piazza Cavalca
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Posti disponibili: 16
